Ein Wochenende in den kraftvollen Bergen, das intensive Erleben der Natur wird mit inneren Bewegungen bewusst verbunden. Wir werden sowohl im Freien als auch im Raum arbeiten.

Die Rolf-Bewegungspädagogik bietet eine systematische Anleitung, eigene Bewegungsmuster zu erkennen. Sich selbst intensiv wahrnehmen, alle Sinne spielen zu lassen, hilft entspanntes, dynamisches Aufrecht sein und ein seelisches Gleichgewicht zu finden.

Sanfte Dehnungs- und Kräftigungsübungen bringen einen schmerzenden Rücken, steife Beine und verspannte Schultern oder Kiefer, Fehl- oder Überbelastungen  wieder in den Fluss.
Die Wissensvermittlung von einer lebendigen Körperbaulehre ist unterstützend auf dem Weg ein tiefes, liebevolles Gespür für sich zu fördern.

Termin: Freitag 17.7. – Sonntag 19.7.
Workshop: Freitag, 15.00 – Sonntag 12.00, Ausklang gemeinsames Mittagessen

Workshopgebühr: € 180,00

Kosten für die Unterkunft: siehe Almi`s Berghotel

Anmeldung und Info: www.rolfingrf.at, ruth.froempter@aon.at;Telefon 0664 57 648 48; Sie bekommen Anmeldeformular und Zahlungsmodalitäten zu gesandt. Die aktuellen Hygienevorschriften bzgl. Covid 19 werden von der Workshopleitung als auch dem Beherbergungsbetrieb eingehalten.